To precyzyjne techniki masażu skupione na określonym mięśniu lub grupie mięśniowej. Masaż przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, dodatkowo zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Polecamy go głównie osobom amatorsko uprawiającym sport oraz sportowcom.